Familie & Alltag - Mindino

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Familie & Alltag

Der Familienalltag stellt Eltern häufig vor organisatorische und emotionale Herausforderungen. In dieser Rubrik erhalten Sie praktische Orientierung zu Routinen, Übergängen, Streitmomenten und Entlastungsmöglichkeiten. Sie erfahren, wie Sie Ihr Kind im täglichen Miteinander unterstützen und eine stabile, alltagsnahe Struktur für die ganze Familie schaffen können.

Familienrituale: Kleine Inseln, die den Alltag leichter machen

Familie & Alltag

Familienrituale: Kleine Inseln, die den Alltag leichter machen

Der Alltag von Familien mit psychisch belasteten Kindern ist häufig geprägt von Unruhe, Unsicherheit und vielen kleinen wie großen Herausforderungen. Termine bei Ärztinnen und Therapeuten, Gespräche mit der Schule, emotionale Ausbrüche oder Rückzugstendenzen können den Tagesrhythmus durcheinanderbringen. Für Eltern entsteht dabei nicht selten das Gefühl, ständig reagieren zu müssen, ohne

Wenn der Morgen eskaliert: Strategien für entspannte Tagesstarts

Familie & Alltag

Wenn der Morgen eskaliert: Strategien für entspannte Tagesstarts

Morgendliche Spannungen gehören für viele Familien zum Alltag. Wenn das Aufstehen, Anziehen und Verlassen des Hauses regelmäßig in Wutausbrüchen, minutenlangen Verzögerungen oder in Tränen endet, belastet das nicht nur den Tagesablauf, sondern auch die Beziehung zwischen Eltern und Kind. Eltern fühlen sich oft erschöpft, unsicher oder schuldig. Wichtig ist zu

Warum Übergänge schwierig sind - und wie Familien entspannter durch den Alltag kommen

Familie & Alltag

Warum Übergänge schwierig sind - und wie Familien entspannter durch den Alltag kommen

Übergänge — vom Spielen zum Zähneputzen, vom Haus zur Schule, vom freien Spiel zur Hausaufgabe — sind im Familienalltag überall. Für viele Kinder sind sie kleine Momente; für andere können sie die größten Hürden des Tages sein. Wenn ein Wechsel von einer Aktivität zur nächsten regelmäßig in Tränen, Wutausbrüchen oder Rückzug endet,